Psychologische Beratung und Coaching für Menschen in herausfordernden Zeiten.
Es gibt tausende Bücher und Artikel zum Umgang mit Belastungen, Konflikten und Stress. Gleichzeitig scheinen diese millionenfach verkaufte Titel vielen Menschen nicht zur Problemlösung zu verhelfen. Wie kann das sein?
Wir alle wissen, dass Erziehung, Sozialisation und Lebenserfahrungen uns sehr unterschiedlich prägen. Dies führt dazu, dass wir uns in unserer Denkweise, Kommunikation, unserem Verhalten und Empfinden sehr stark unterscheiden. Schnell wird es kompliziert.
Es gibt also keine allgemeingültige Gebrauchsanweisung aus Büchern. Vieles geschieht unbewusst. Hilfreich ist es, die persönliche Geschichte bei der Klärung von Belastungen und Konflikten mit zu betrachten. Dabei unterstütze ich Sie gerne persönlich! Wie erfahren Sie hier.
Ihr
Sie möchten mehr über Schemacoaching und Burnout-Beratung erfahren und wissen, was Sie bei einer Psychologischen Beratung erwartet? Die Unterschiede zwischen Coaching und Psychotherapie kennenlernen? Entdecken Sie gerne mehr in den folgenden Beiträgen.
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Ein gutes Gespräch mit dem Vorgesetzten, ein lustiger Abend mit lieben Freunden, ein harmonisches Wochenende mit dem Partner – schon…
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Führung bedeutet, im Spannungsfeld zwischen Unternehmens- und Mitarbeiterinteressen souverän agieren zu können. Belastungen am Arbeitsplatz gibt es für Führungskräfte und Selbständige zur Genüge: Unerreichbare Ziele, unangenehme Gespräche oder die Kündigung eines Kollegen, mit dem man früher freundschaftlich verbunden war. Gleichzeitig müssen am laufenden Band Risiken ausgehalten und Erfolge gesichert werden.
All das kann zu einer schweren Last werden mit Auswirkungen auf Psyche und Gesundheit. Der richtige Umgang mit dem Gegenüber ist entscheidend dafür, wie die Situation zum „Guten“ gedreht werden kann.
Mein Ansatz ist es, prophylaktisch zu arbeiten. Noch bevor körperliche oder psychische Symptome auftreten oder Beziehungen irreparabel auseinander gehen. Energie- Kosten-und nervenschonend, damit Sie Ihre gesamte Kraft und Aufmerksamkeit Ihren täglichen Aufgaben widmen können. Denn Aufträge und Vereinbarungen, die nicht gehalten werden, Anwalts- und Gerichtstermine verursachen unnötig hohe Kosten, die oftmals vermieden werden können. Ich helfe Ihnen dabei, vermeintlich unlösbare Probleme in Luft aufzulösen.